ここではお墓の手入れについてご案内しています。

●基礎知識/お墓参りはお墓をきれいにすることから始まる


●基礎知識/お墓参りはお墓をきれいにすることから始まる
若者の多くがお墓に関しての詳細を理解していなく、どのようにお墓探しをしたら良いのか困ってしまうことでしょう。
そのためにもまずはインターネットでお墓の情報収集をして、最高のお墓を見つけるようにしてください。 お墓をお手入れする際には、雑巾やブラシを用意しておき、特に汚れが溜まりやすい文字の部分は、ブラシでよく汚れを落としましょう。
そしてお線香のシミや鳥のフンなどといった汚れは、雑巾を使用し綺麗に拭きとるようにしましょう。お墓参りはお墓を綺麗にすることから始めることとなります。
落葉や雑草、さらにはゴミだらけで墓石が泥や苔で汚れてしまっているような状態ではご先祖に大変失礼なことなのです。

大きな敷地のお墓では雨風を十分に防ぐことが出来ませんので、お墓は過酷な環境下に置かれますので、しっかりとお手入れをしましょう。
キレイな石の自然な光沢が失われることなくお墓を保存させることが出来るのです。




●基礎知識/お墓参りはお墓をきれいにすることから始まるブログ:18-10-14

暑い日の冷たいビールは格別ですよね。
夏場はたくさん汗をかき、のどが渇いているので、
ついついビールを一気に飲んでしまいがち…

また、揚げ物や味の濃い料理などの
高カロリーのおつまみがすすんでしまうことも…

ダイエット中は、
酔いの勢いに任せて暴飲暴食をせず、
腹八分目に抑えましょう!

日本酒のカロリーは熱として放出されやすく、
体脂肪になりにくいと言われていますが、
飲み過ぎはやはりカロリーオーバーに…

とは言え、
日本酒そのものより、
一緒に食べるおつまみで太ってしまうことがほとんど!
ダイエット中はおつまみを厳選し、
食べ過ぎないようにしましょう。

ダイエット中のおつまみには、
枝豆、冷奴、漬物がおすすめです。

枝豆も豆腐も高たんぱくで低カロリー。
漬物は野菜の食物繊維やビタミン、酵素の補給が期待できます。

おつまみの合間にこれらの三品をとり入れ、
お腹を満たしておくとカロリーセーブにつながりますよ!

揚げ物とビールは黄金の組み合わせですが、
その分高カロリー。

唐揚げなら一つ、串揚げなら1本…というように
好きなものを一つだけゆっくり堪能して、
あとはヘルシーな刺身や焼き魚、野菜の煮物などをつまみましょう。

日本酒の後の塩ラーメンやライスものが、
太る原因なのはよく知られていますよね。

女性の場合、最後に甘いものを食べたくなることが多いようですが、
これは飲んだ後の塩ラーメンと同じこと。
ダイエット中は控えましょう!

日本酒を我慢すると
かえってストレスになってしまうかもしれません。
ストレスはダイエットの一番の敵。
日本酒も適度に楽しみましょう!

どんとはれ
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●基礎知識/石の材質や大きさ等級などにより違いがある


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